Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2017
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1239 kcal
|
Gras: 74,85g | Prot: 51,47g | Carb: 87,03g.
Colazione: Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Pranzo: От Палыча Торт Каприз, Бурже Хлеб Многозерновой, Окей Салат Рыбный. Cena: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. Snacks/Altro: Семушка Ореховая Смесь. Di più...
|
|
916 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 1 ora, Dormire - 11 ore, Apple Health - 12 ore. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arodaxis
|