Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2017
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2515 kcal
|
Gras: 113,27g | Prot: 141,52g | Carb: 233,61g.
Colazione: Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Каравай Батон Молочный, Первая Свежесть Филе Бедра. Pranzo: Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле, Лента Перец Ласточка, Первая Свежесть Филе Бедра, Чудесный Край Хлеб Дарницкий в Нарезке, Billa Сыр Маасдам, Dove Молочный Шоколад с Дробленым Фундуком. Cena: Чудесный Край Хлеб Дарницкий в Нарезке, Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Дальпико Кальмар Сушеный Стружка, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, 7 Days Круассан с Кремом "Какао". Snacks/Altro: Dove Молочный Шоколад с Дробленым Фундуком, Тёма Детское Молоко. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|