Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2017
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1153 kcal
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Gras: 30,41g | Prot: 82,44g | Carb: 136,09g.
Colazione: Milbona Latte Scremato UHT, Caffè Espresso, Danone Oikos Yogurt alla Greca Bianco, Mini Strudel Mela Bio. Pranzo: Danone Yogurt Greco Bianco, Vivo Meglio Pane di Segale. Cena: Barilla Ditalini Rigati, Salsiccia di Maiale, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Brioche, Caffè Macchiato, Mandarino, Vivo Meglio Gallette di Mais. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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