Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2017
|
91,8 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 28,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1466 kcal
|
Gras: 36,96g | Prot: 128,65g | Carb: 160,88g.
Colazione: Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Мистраль Гречка, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Морковь, Куриное Филе. Cena: Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яичный Белок. Snacks/Altro: Яблоко Голден, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Кофе с Молоком, Яблоко Голден. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di icecold2007
|