Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2017
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1700 kcal
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Gras: 70,36g | Prot: 59,76g | Carb: 210,90g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Marmellata di Ciliegie. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Bonduelle Mais, Parmigiano (in Pezzi), Capperi, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Coop Tagliatelle Fresche all'uovo. Cena: Pizza di Carne e Verdura (36 cm), Olive Nere, Olio Extra Vergine di Oliva, Formaggio Feta, Pomodori Ciliegini, Pane Bianco, Caffè Zuccherato. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di fusilla
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