Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2017
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49,3 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1770 kcal
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Gras: 54,16g | Prot: 90,41g | Carb: 226,52g.
Colazione: Matt Gallette di Farro Bio, Pam Panorama Pane Integrale a Fette, Hero Marmellata Light Fragole. Pranzo: Esselunga Riso Basmati, Rio Mare Tonno Leggero, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Matt Gallette Farro Bio, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate. Snacks/Altro: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Gensan Bcaa 1G. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di isavanessa
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