Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2017
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1992 kcal
|
Gras: 78,81g | Prot: 195,65g | Carb: 115,22g.
Colazione: Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Ярмарка Перловка, Русский продукт Геркулес Традиционный. Pranzo: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Беловежские Сыры Сыр Янтарный, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Куриное Филе, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Cena: Огурец (без Кожуры), Морковь, Огурец (без Кожуры), Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Яблоки Гала. Snacks/Altro: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Льняное Масло, Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Laima Sarkana Magone, Laima Serenade. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Egorovav
|