Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2017
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1759 kcal
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Gras: 52,56g | Prot: 87,99g | Carb: 237,61g.
Colazione: Mini Strudel Mela Bio, Milbona Latte Scremato UHT, Caffè Espresso. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Coop Macinato Scelto di Vitello, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Vivo Meglio Pane di Segale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: OK Bio Gallette di Farro, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Snacks/Altro: Rossopomodoro Pizza Margherita, Vivo Meglio Gallette di Mais, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Mela. Di più...
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peso stabile
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