Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2017
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1510 kcal
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Gras: 39,19g | Prot: 60,93g | Carb: 234,08g.
Colazione: Caffè (Espresso). Pranzo: Banana, Barilla Pasta Integrale Spaghetti, Peperoni Gialli Dolci. Cena: Mulino Bianco PanBauletto Integrale, Pane Integrale al 100%, Rape, Meloni Gialli, Saclà Salsa Verde, Bollito di Manzo. Snacks/Altro: Mela, Uva. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di falco61
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