Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2017
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2010 kcal
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Gras: 33,36g | Prot: 192,81g | Carb: 227,27g.
Colazione: Banana, Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Milbona Latte di Avena. Pranzo: Pane di Segale, Develey Dressing Caesar, Peperoni Gialli Dolci, Freshona Piselli Fini, Carote Cotte, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Cena: Campo Largo Ceci, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Altro: Pane di Segale, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Bennet Pane Integrale a Fette, Bennet Petto di Pollo al Forno, Belbake Mandorle Californiane, Mela, Sunny Nature Gallette di Riso da Agricoltura Biologica, Marysol Tonno all'olio d'oliva. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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