Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2017
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1540 kcal
|
Gras: 68,27g | Prot: 87,22g | Carb: 131,69g.
Colazione: Веселый Молочник Сметана 15%, Ермолино Голубцы, Черкизовский Ветчина из Индейки, Московский Провансаль Майонез, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Pranzo: ITLV Маслины без Косточки, Веселый Молочник Сметана 15%, Болгарский Перец, Помидоры, Рисовая Бумага, Магнит Сыр Российский 50%, Черкизовский Ветчина из Индейки. Cena: Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Царицыно Ветчина из Индейки. Snacks/Altro: Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша, Nordic Отруби Овсяные. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 2007lia
|