Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2017
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1935 kcal
|
Gras: 98,59g | Prot: 51,49g | Carb: 225,97g.
Colazione: Салат Овощной, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Бородинское Льняное Масло. Pranzo: D'arbo Клюквенный Соус, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Бекон (Жареный), Помидоры Черри, Яйцо, Утолина Утиная Грудка. Cena: Милка Молочный Шоколад, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Зефир в Шоколаде, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Тот Самый Торт Полёт. Snacks/Altro: Яблочный тарт с английским кремом. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|