Diario di schnorra, 07 ott 17

Profilo di schnorra | < Nota Precedente |Nota Sucessiva >

so, bin wieder im Lande. Friere wie ein Schneider. Gewogen wird erst ab Montag wieder. Muss bei null anfangen.😣. Aber macht nix. Urlaub war schön .Essen war super. Jetzt schnall mer den Gürtel enger. ( wenns geht 😃 ). Schönes Wochenende euch allen.

81,3 kg Perso fino ad ora: 4,2 kg. Rimanenti: 3,3 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 07 ottobre 2017:

1096 kcal

Gras: 58,91g | Prot: 32,60g | Carb: 109,96g. Colazione: Marmeladen und Eingemachtes, Roggenbrot, Butter. Pranzo: Müller Froop Zitrone. Cena: Aldi Brötchen, Gut & Günstig Münchner Weisswurst. Snacks/Altro: Nussschokolade, Pflaumen. Di più...

1989 kcal

Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...

peso stabile

10 supporter Supporta

Commenti

Liebe Gisela- das ist eben nach einem Urlaub so👍das regelt sich wieder-einfach so weiter mache wie vorher- hast dich gut erholt? Wünsche dir ein schönes Wochenende 😘😘😘

07 ott 17 da utente: ernesto.julian

Danke. Habe mich erholt. Bin wieder einsatzbereit. Die Enkel freuen sich schon. Dir auch ein schönes Wochenende.💻🍺

07 ott 17 da utente: schnorra

Guten Morgen liebe Gisela 👍 wünsche dir einen schönen Sonntag 😘😘

08 ott 17 da utente: ernesto.julian

Guten Morgen und einen schonen Sonntag 😊

08 ott 17 da utente: 24Shana

Euch auch allen. Bin etwas verschnupft. Nach der wohligen Wärme und die Kälte bei uns kein Wunder. Alles im Griff. Belohne mich mit Schweinebraten und Klössen. Dafür fällt Frühstück aus. Abendessen wird auch gekürzt. 🐷

08 ott 17 da utente: schnorra


	Scrivi un Commento È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui* per accedere.*

Storia del Peso di schnorra

Visualizza Storia Completa

Diario di schnorra, 07 ott 17

Scrivi un Commento

Storia del Peso di schnorra