Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2017
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 25,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1755 kcal
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Gras: 42,72g | Prot: 170,62g | Carb: 170,27g.
Pranzo: Cento Bontá Pecorino 70% e 30% Formaggi Stagionati, Trippa, Pane Multicereali. Cena: Cento Bontá Pecorino 70% e 30% Formaggi Stagionati, Stuffer Vivita Fiocchi di Latte 0%, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato, Bennet Tagliatelle Pasta Fresca all'uovo. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Sticky Toffee Pudding Flavour, Sammontana Cono Cinque Stelle Croccantino, Stuffer Vivita Fiocchi di Latte 0%, Miele. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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