Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2017
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1558 kcal
|
Gras: 56,15g | Prot: 74,31g | Carb: 192,50g.
Colazione: Premialle Сыр Фета, 4 Сезона Слива без Косточки, Окей Яблоки, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, ВкусВилл Буженина Де Люкс, Roshen Шоколад Белый Пористый Карамельный, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Болгарский Перец, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, ВкусВилл Буженина Де Люкс, Marque Repère Crêpes au Fromage. Cena: Азбука Вкуса Телятина Томленая, Блины (из Сухой Смеси), Кабачки Тушеные, Окей Яблоки. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Wheat Style Хлебцы Пшеничные, Кофе (из Молотых Зерен), Рахат Рахат Лукум, Звезды Востока Козинаки Кунжутные. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sheveva
|