Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2017
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1965 kcal
|
Gras: 50,21g | Prot: 169,34g | Carb: 199,36g.
Colazione: J. D. Gross Arriba Superieur 81%, Noci, Milbona Latte Scremato UHT (Prodotto Ufficiale), Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Carrefour Hamburger di Pollo, Fior di Campagna Riso Fino S. Andrea. Cena: Campo Largo Fagioli Borlotti, Campo Largo Ceci, Carrefour Fesa di Tacchino, Carote Cotte. Snacks/Altro: Milbona Latte Scremato UHT (Prodotto Ufficiale), Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pane Integrale, Marysol Tonno all'olio d'oliva, Mela, Belbake Mandorle Californiane, Bennet Pane Integrale a Fette. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alessio_n_
|