Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2017
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1893 kcal
|
Gras: 80,94g | Prot: 158,77g | Carb: 123,78g.
Colazione: Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Ярмарка Перловка, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Вареное Яйцо, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Куриное Филе, Куриное Филе, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Куриное Филе, Сыр Камамбер, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Cena: Шампиньоны, Огурец (без Кожуры), Морковь, Огурец (без Кожуры), Свекла Вареная. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Шоколад Путешествие, Good Food Миндаль Сушеный, Laima Sarkana Magone, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Льняное Масло, Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Heidi Dark Mint&Lemon, Degustation Chocolat Noir 70% с Цедрой. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Egorovav
|