Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2017
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1357 kcal
|
Gras: 46,13g | Prot: 121,84g | Carb: 113,51g.
Colazione: Дыня, Сырники Диетические, Natrol Omega-3 Fish Oil, Royal Forest Семена Чиа, Активия Йогурт Натуральный. Pranzo: Старые Традиции Белёвская Пастила Заварная Груша, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Рагу из Баклажанов. Cena: Квашеная Капуста, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Лук, Белая Дача Салат Айсберг, Листья Салата, Белая Дача Пряная Руккола, Parmalat Молоко 1,8%, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Cheese Gallery Сыр Козий, Вареное Яйцо. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Пенусек
|