Diario di ryzhik_86, 12 ott 17

Надо что-то менять 🤔
72,6 kg Perso fino ad ora: 5,4 kg.    Rimanenti: 14,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1127 kcal Gras: 38,82g | Prot: 75,18g | Carb: 121,42g.   Colazione: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Русское Море Сёмга Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Solgar Vitamin E 400 IU. Pranzo: Тушеная Капуста, Сочинский Мясокомбинат Сосиски с Говядиной. Cena: Новая Деревня Варенец. Snacks/Altro: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Груша-Ваниль, Вкуснотеево Творог 0,5%,  Яблоки Гала, Королек. Di più...
1976 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ryzhik_86


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.