Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2015
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1028 kcal
|
Gras: 26,89g | Prot: 122,12g | Carb: 78,27g.
Colazione: Банан, Простоквашино Сметана 20%, Домик в деревне Творог 0,2% Обезжиренный. Pranzo: Куриное Филе, Лимонный Сок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Овощной, Гречка Отварная. Cena: Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Bonduelle Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Атлантическая Треска, Яблоко Зеленое. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Naamah83
|