Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2017
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2098 kcal
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Gras: 43,60g | Prot: 203,07g | Carb: 222,02g.
Colazione: Milbona Skyr Mirtillo, Noci, Prozis Oat Flakes, Milbona Latte Scremato UHT (Prodotto Ufficiale). Pranzo: Fior di Campagna Riso Fino S. Andrea, Carrefour Hamburger di Pollo. Cena: Pane Integrale, Campo Largo Ceci, Carrefour Petto di Pollo a Fette. Snacks/Altro: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Milbona Latte Scremato UHT (Prodotto Ufficiale), Marysol Tonno all'olio d'oliva, Banana, Marysol Tonno all'olio d'oliva, Pane Integrale. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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