Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2017
|
102 kg
Perso fino ad ora: 68 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1365 kcal
|
Gras: 44,67g | Prot: 224,26g | Carb: 3,29g.
Colazione: Вологодское Льняное Масло, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Каждый День Опята. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок. Cena: Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Snacks/Altro: Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Яичный Белок, Каждый День Опята, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
|
3336 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 13 ore e 30 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 2 ore, Dormire - 8 ore e 30 minuti, Apple Health - 0 minuti. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di little_denyy
|