Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2017
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99,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1280 kcal
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Gras: 8,29g | Prot: 59,03g | Carb: 194,23g.
Colazione: Knekkebrød Husman Wasa, Magerost Karve 10g. Pranzo: Salat jobb 500g. Cena: Tomat 85g, Magerost Karve 10g, Knekkebrød Husman Wasa. Snacks/Altro: Appelsin Cevita 200g BAMA, Pærer 120g, Banan 165g, Banan 165g. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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