Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2017
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2883 kcal
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Gras: 49,69g | Prot: 173,43g | Carb: 444,50g.
Colazione: Banana, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Fior di Pietra Farina Integrale di Farro, Molino Filippini Farina di Grano Saraceno, Vivi Verde Coop Farina di Kamut Biologica, Noci, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Zucca Cotta, Spezzatino di Vitello, Gallo Riso Basmati, Sasso Olio d'oliva. Cena: Sasso Olio d'oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Chiquita Banana, Aia Sottilissime di Fesa di Tacchino, Noci, Gallo Riso Basmati, Jerusalem Matzot Pane Azzimo Integrale. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThomasTill
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