Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2017
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1276 kcal
|
Gras: 59,19g | Prot: 96,81g | Carb: 86,17g.
Colazione: Простоквашино Молоко 3,2%, Семга Слабосоленая, Хлеб Цельнозерновой, Приготовленная Брюссельская Капуста, Жареное Яйцо. Pranzo: Гречка Отварная, Hortex Овощи для Жарки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлеб Цельнозерновой, Яичница. Snacks/Altro: Морская Капуста, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Finn Crisp Сухарики Многозерновые. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arodaxis
|