Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2017
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64 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2894 kcal
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Gras: 53,96g | Prot: 149,79g | Carb: 456,36g.
Colazione: Gurke (mit Schale), Aldi Beerenmischung, Knusperone Honey Wheat, Zucchini, Gurke (mit Schale), Zimt, Knusperone Cornflakes, REWE Mandeln Gehackt, Elstar, Kohlrabi, Aurora Dinkelvollkornmehl, Zucchini, Milbona Speisequark Magerstufe, Viva Vital Joghurt Laktosefrei, Kania Ketchup Light, Cocktailtomaten, Kupfer Hänchenbrust, Multinorm Calcium 500 Mg, Dinkelbrötchen. Pranzo: Elstar, Edeka Mango aus Peru, Myprotein Instant Oats, Kohlrabi, Gut & Günstig Brokkoli, Ernte Krone Blumenkohl in Röschen, Zitroneneis, Edeka Beerenmischung, Knorr Kräuterlinge Italienische Kräuter, Knoblauchpulver, Olivenöl, Currypulver, Pellkartoffeln, Landjunker Puten-Ministeaks, Möhren. Snacks/Altro: Gut & Günstig Brokkoli, Pellkartoffeln, Rosenkohl. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 03Kris08
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