Diario di TonyFar, 14 ott 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2017
99,6 kg Perso fino ad ora: 10,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

1613 kcal Gras: 49,33g | Prot: 56,45g | Carb: 215,91g.   Colazione: Havregrøt lettkokte 80g. Pranzo: Rekesalat Denja 25g, Original sjokolademelk Litago 5dl, Kokt skinke 10g First Price, Wasa Husman. Cena: Knekkebrød Husman Wasa, Magerost Karve 10g, Tomat 85g. Snacks/Altro: Tomat 80g, Knekkebrød Husman Wasa, Karveost Kavli, appelsin 225g, Eple Golden 175g, Eple Golden 175g. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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