Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2017
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1885 kcal
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Gras: 36,84g | Prot: 82,69g | Carb: 300,01g.
Colazione: Caffè (Espresso), Land Latte Scremato. Pranzo: Sunny Nature Gallette di Riso, Carrefour Miele di Eucalipto, Pesca, Mareblu Tonno al Naturale, Mareblu Tonno all'olio di Oliva, Delizie del Sole Riso Fino Basmati (Vero). Cena: Funghi Champignon, Pizza Margherita. Snacks/Altro: San Benedetto Thè Pesca Zero Zucchero, Mambo Kids Snack Salato Original Patatine. Di più...
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2167 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Stare in piedi - 2 ore, Guardare la TV - 7 ore, Pulizia - 1 ora e 15 minuti, Pedometro - 1 ora e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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