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coscie 52
braccia 28
vita 73.5
fianchi 90
torace 93
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1946 kcal
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Gras: 23,96g | Prot: 74,54g | Carb: 179,14g.
Colazione: Pere, Caffè Espresso, Latte di Soia. Pranzo: Funghi, Salmone Cotto. Cena: Insalata di Lattuga con Uova, Formaggio, Pomodoro, e / o Carote, Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Ananas, Messicano Parrillada (Carme Mista + Insalata Messicana). Snacks/Altro: Uva, Yoga Succo di Pera, Coop Succo di Albicocca. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di SuperFre#6
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