Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2017
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122,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 45,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1116 kcal
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Gras: 29,08g | Prot: 72,72g | Carb: 136,67g.
Colazione: Valtenera Hamburger di Pollo, Eridania Zucchero di Canna, Caffè Espresso, L'Angelica Tisana Depurativa. Pranzo: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Pane Comune, Foglia Verde Insalata Mista, Coop Contorno Saporito di Verdure Grigliate. Cena: Fileni Hamburger di Pollo Bio, Vivo Meglio Pane di Segale, Insalata Mista Verde, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio). Snacks/Altro: Penny Market Barretta di Cereali con Mirtilli Rossi, Vivo Meglio Crackers Farciti Frutti di Bosco, Vivo Meglio Crackers Farciti Frutti di Bosco. Di più...
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Calando 4,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di FrancescoM77
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