Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2017
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97,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1861 kcal
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Gras: 66,38g | Prot: 108,41g | Carb: 177,57g.
Colazione: bolero, aceite de coco, myprotein micelar, Semilla de chía. Pranzo: Calvo Calamares en Su Tinta, Tranchettes Queso Lonchas, La Piara Pate Tapa Negra, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza. Cena: Vino Tinto de Mesa, Naranjas, Fajitas de Pollo y Verduras. Di più...
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3112 kcal
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Esercizio:
Dormire - 6 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 7 ore e 55 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 20 minuti, Stare in piedi - 15 minuti, Studiare (Studio) - 2 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di basajaun666
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