Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2017
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 37,20g | Prot: 95,81g | Carb: 130,80g.
Colazione: Волшебное Дерево Черный Кунжут, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Камамбер, Фасоль (без Соли, Отварная), Свежевыжатый Яблочный Сок. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Cena: Помидоры, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Мёд, Сыр Голландский, Дыня. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|