Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2017
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1148 kcal
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Gras: 35,14g | Prot: 82,71g | Carb: 124,97g.
Colazione: Myprotein Burro di Arachidi, Myprotein Fiocchi d'avena, Banana, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Sugo di Pomodoro (in Scatola), Carote, Riso Bianco, Petto di Pollo. Cena: Broccoli Cotti (da Freschi), Brodo di Pollo. Snacks/Altro: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Myprotein Burro di Arachidi, Myprotein Avena Istantanea, Land Pathos Yogurt Colato Greco. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabiomalorgio
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