Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2017
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97,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2590 kcal
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Gras: 80,76g | Prot: 173,09g | Carb: 290,61g.
Colazione: Eridania Truvia Stevia, Perugina Cacao Amaro, Granarolo Latte Scremato Magro 0% di Grassi, Banana, Mellin Crema di Riso. Pranzo: Santa Lucia Mozzarella Light, Parmigiano (Grattugiato), ConBio Crema di Tofu Zucchine e Curry, Barilla Pennette Rigate. Cena: Delizie del Sole Carciofini Spaccati Sott'olio, Carne di Coniglio, Scotti Basmati Profumato, Montello Frijoles. Snacks/Altro: Granarolo Latte Scremato Magro 0% di Grassi, Nutella Nutella, Mareblu Tonno Leggero, Fette Biscottate, Santa Lucia Ricotta Light, Named Crunchy Protein Bar. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di NicoM29
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