Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2017
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1577 kcal
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Gras: 51,93g | Prot: 57,27g | Carb: 191,13g.
Colazione: Conad Yogurt Cremoso alla Nocciola, Conad Fiocchi di Frumento e Riso Integrali, Tè (Infuso), Ovomaltine Ovomaltine, Miele, Banana. Pranzo: Piovesana Crackers di Grano Khorasan Kamut, Conad Funghi Champignons Sottolio, Frittata di Uova. Cena: Birra, Italpizza Pizza Margherita Integrale. Snacks/Altro: Fiorentini Chia Break. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Touch il cetaceo
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