Diario di Altosvuelos, 20 ott 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2017
72,5 kg Perso fino ad ora: 6,1 kg.    Rimanenti: 7,5 kg.    Dieta seguita: 100%.

839 kcal Gras: 27,04g | Prot: 40,31g | Carb: 101,36g.   Colazione: Verival Porridge Poppy Seed & Plum, Brüggen Copos de Avena, Zespri Kiwi Green, Vive Soy Bebida de Avena. Pranzo: Yosoy Bebida de Avena, Tomates, Activia Quinoa y Semillas Calabaza, Caladero Dorada al Horno. Snacks/Altro: Hummus, Eroski Sannia Queso Fresco con Trocitos de Fresas. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Altosvuelos


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.