|
Прям творит чудеса очищения, да и тренировка 1,5 часовая тоже прошла на одном дыхании.
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
803 kcal
|
Gras: 32,48g | Prot: 49,96g | Carb: 74,35g.
Colazione: Гречневая Каша, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Салат Овощной со Сметаной, Форель. Snacks/Altro: Nutrex Lipo 6 Black , Madre Labs Omega-3, Ironman Protein Bar Caramel (50г). Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|