Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2017
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1927 kcal
|
Gras: 79,19g | Prot: 124,77g | Carb: 95,81g.
Colazione: Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Компас Здоровья Льняная Мука, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Pranzo: Горбуша на Пару, Сыр Российский, Яйцо (Целое), Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Лосось. Cena: Hortex Фасоль Стручковая, Авокадо. Snacks/Altro: William Lawson's Виски, Heidi Almonds&Pistachio, Челны Холод Мороженое Настена, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, СладКо Арахис, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Heidi Dark Cranberry, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Egorovav
|