Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2017
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89,8 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2081 kcal
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Gras: 47,05g | Prot: 40,93g | Carb: 161,04g.
Colazione: Рогачев Сгущенка, Сырники, Сахар, Якобс Кофе Милликано, Лакомо Сливки 10%. Pranzo: Rich Грейпфрутовый Сок, Белый Хлеб, Салат Оливье. Snacks/Altro: Вино Красное Сухое, Магнит Хурма. Di più...
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2470 kcal
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Esercizio:
Danza (passo lento) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nadeja1823
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