Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2017
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1882 kcal
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Gras: 67,43g | Prot: 92,64g | Carb: 225,43g.
Colazione: Piña, Pastoret Requesón 0% M.G., Biográ Harina de Avena, Yosoy Bebida de Avena, Mercadona Claras de Huevo. Pranzo: Plátano, Luengo Garbanzos Cocidos, Bizcocho, La Nora Callos A La Madrileña. Cena: Larsa Yogur Natural , Huevo Revuelto. Snacks/Altro: Nestlé Chocolate con Leche Extrafino. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Altosvuelos
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