Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2017
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1056 kcal
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Gras: 51,78g | Prot: 90,79g | Carb: 45,79g.
Colazione: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яичница с Помидорами, Кофе Эспрессо. Pranzo: О'кей Морковь по-Корейски , Куриные Грудки (Жареные). Cena: Хлеб Цельнозерновой, Семга Слабосоленая, Карп Жареный. Snacks/Altro: Избенка Йогурт 2,5%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Arodaxis
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