Ну хоть чуть-чуть. Продолжаем пахать в том же духе
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1290 kcal
|
Gras: 29,89g | Prot: 43,96g | Carb: 218,20g.
Colazione: Кофе, Кокосовое Молоко, Манная Крупа. Pranzo: Коричневый Сахар, Банан, Рис Вареный, Арахис, Огурец (с Кожурой). Cena: Nesquik Какао на Молоке, Мягкий Тофу, Красные Помидоры, Кунжутное Масло, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Капуста, Баклажан. Snacks/Altro: Манго, Мандарины. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ovibest
|