Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2017
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1986 kcal
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Gras: 42,44g | Prot: 250,96g | Carb: 137,11g.
Colazione: Belbake Mandorle Californiane, Mcennedy Cranberries Dried & Sweetened, Latte Scremato UHT (Prodotto Ufficiale), 100% Whey Gold Standard, Fiocchi di Avena. Pranzo: Stufato di Cervo/Capriolo, Zucca Cotta. Cena: Campo Largo Fagioli Borlotti, Carote Cotte, Stufato di Cervo/Capriolo. Snacks/Altro: Valbontà Grana Padano a Cubetti, Banana, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Fiorucci Petto di Tacchino Arrosto, Pane Integrale, Mandriana Carne Bovina in Gelatina. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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