Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2017
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2009 kcal
|
Gras: 117,97g | Prot: 89,25g | Carb: 147,41g.
Colazione: Грецкие Орехи, Good Food Фундук Сушеный, Heidi Темный Шоколад 75% INTENSE, Буше Творожная Запеканка, ВкусВилл Сметана 25%. Pranzo: Heidi Темный Шоколад 75% INTENSE, Good Food Бразильский Орех, Good Food Миндаль Сушеный, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Хурма, Henaff Паштет из Утиной Печени, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мясновъ Лаваш Шоти. Cena: Dorblu Сыр с Плесенью, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Мясновъ Лаваш Шоти. Snacks/Altro: Вина и Воды Абхазии Кагор Новый Афон, Лимонный Сок, Шишкин Лес Вода Питьевая, Кофе Эспрессо, Шишкин Лес Вода Питьевая, Кофе Эспрессо, Лимонный Сок, Шишкин Лес Вода Питьевая. Di più...
|
|
387 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 10 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Apple Health - 22 ore e 50 minuti. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Екатерина II
|