Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2017
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2887 kcal
|
Gras: 51,26g | Prot: 177,34g | Carb: 444,55g.
Colazione: Banana, Fior di Pietra Farina Integrale di Farro, Prozis Real Whey Vanilla, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Noci. Pranzo: Radicchio Rosso, Aia Hamburger di Pollo, Gallo Riso Basmati, Sasso Olio d'oliva. Cena: Noci, Cascina Italia Ovosnello. Snacks/Altro: Banana, Matt Le Farro Bio, Gallo Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Noci, Jerusalem Matzot Pane Azzimo Integrale. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ThomasTill
|