Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2017
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53 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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968 kcal
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Gras: 47,27g | Prot: 56,83g | Carb: 78,97g.
Colazione: Sbriciolata. Pranzo: Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Hamburger di Vitello, Coop Wurstel Pollo e Tacchino, Carote. Cena: Knorr Pasta e Fagioli, Formaggio Naturale. Snacks/Altro: Chupa Chups Chupa Chups, Zucchero, Cappuccino. Di più...
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1771 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti, Palestra - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gio_939
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