Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2017
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2489 kcal
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Gras: 31,43g | Prot: 136,99g | Carb: 432,60g.
Colazione: Mela, Banana, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Noci, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Fior di Pietra Farina Integrale di Farro. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Radicchio Rosso, Sasso Olio d'oliva, Gallo Riso Basmati. Snacks/Altro: Banana, Jerusalem Matzot Pane Azzimo Integrale, Noci, Gallo Riso Basmati. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThomasTill
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