Diario di albi72, 27 ott 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2017
81,5 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 1,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2723 kcal Gras: 87,30g | Prot: 128,70g | Carb: 360,47g.   Colazione: Peperoni, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Gallo Riso Nero Venere, Uovo all'occhio di Bue. Pranzo: Carote, Consilia Filetti di Merluzzo Panati, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Cena: Mela, Gallo Riso Nero Venere, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Conad Insalata Classica, Findus Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Banana, Bauli Mini Croissant Crema, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Carote, Noci. Di più...
Calando 1,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di albi72


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