Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2017
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1623 kcal
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Gras: 24,11g | Prot: 108,36g | Carb: 244,91g.
Colazione: Kraft Sottilette Light, Roberto Pan Bauletto Integrale, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto. Pranzo: Mutti Passata di Pomodoro, Pasta di Farro, Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Findus La Pizza Wurstel + Patatine, Findus La Pizza Wurstel + Patatine. Snacks/Altro: Banana, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di vladimir.valtchev
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