Diario di Nadeja1823, 28 ott 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2017
90,1 kg Perso fino ad ora: 14 kg.    Rimanenti: 0,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2007 kcal Gras: 66,76g | Prot: 62,34g | Carb: 167,38g.   Colazione: Пшеничный Хлеб, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Сахар, Морская Планета Икра Трески, Лакомо Сливки 10%, Якобс Кофе Милликано. Pranzo: Капуста Тушеная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Корнишоны Маринованные, Rich Грейпфрутовый Сок. Snacks/Altro: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Новые Продукты Сырцееды Копченый Сыр, Магнит Яблоко, Ашан Маффин Шоколадный, Мааг Семечки От Атамана. Di più...
2573 kcal Esercizio: Leggere - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Nadeja1823


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.